Lajsans Utmaningar

Min träning är inte ett Måste, min träning är min Hobby


Leave a comment

Gasen i botten

Det känns som att jag kör gasen i botten på jobbet just nu. Men jag kan verkligen inte jobba i den takt som jag är van vid. Det är en märklig känsla faktiskt. Jag kan inte gå i den takt jag är van vid, jag kan inte röra mig i den fart jag är van vid. Men det börjar kännas riktigt behagligt att det måste gå i den här farten, både på jobbet och utanför jobbet.
Även om jag håller ett mycket lägre tempo på jobbet, så jobbar jag mycket snabbare än min ersättare, så hur han ska hinna med sedan, det undrar jag. Men det kommer inte vara mitt problem då!

I helgen går GöteborgsVarvet av stapeln och David och en kompis till oss är på väg ner just nu. Ingen av dem har egentligen tränat bra inför loppet, men kompisen N är något bättre förbered än David, som kanske har sprungit 6-7 gånger i vår, plus att han har problem med sitt knä. Det blir spännande att höra imorgon i alla fall. Just det, jag måste kolla upp vilken tid han startar och vilket nummer, så att jag kan följa honom under morgondagen.

Så med David ute ur huset kommer jag ha min sista ensamma helg på vääääldigt länge. Kanske på flera år till och med, för jag tror att även om jag får möjlighet att bli barnfri om sådär 8 månader så kommer jag nog inte välja att åka iväg någonstans och sitta för mig själv, utan de få gånger man kommer få den möjligheten kommer jag välja att umgås med vänner tror jag. Men men, hur det blir i framtiden, det vet inte någon. Så jag koncentrerar mig på denna helg. Imorgon ska jag åka förbi ett ställe här i stan som säljer begagnade barnkläder och hoppas att de har öppet på en lördag, annars tänkte jag åka vidare till Lernbo och inhandla lite växter till utekrukor, så vi får in lite färg i trädgården. Jag hintade för lite vänner att jag nog var intresserad av att ta en fika på stan, men det verkar inte vara någon som var intresserad. Och jag har ringt mamma och pappa för att höra om jag kan komma förbi dem på söndag och kolla på lite gamla bebiskläder från mig och sånt som min bror lämpat av hemma hos dem efter att deras bebisar blev barn, men de skulle just till honom i helgen, så då får vi åka till dem en sväng nästa helg i stället. Kanske lika bra det! Då kan vi få hem tullan också.

Nej, nu ska jag lägga mig på soffan igen och titta på något dåligt tv program, så mycket skit på tvn på fredagar, varför är det så för?


Leave a comment

Promenader

Jag kom ut på min promenad idag! Jag är Nöjd!! Problemer har varit svårt för mig de senaste åren och jag vet egentligen inte varför, för det är ju otroligt skönt, när jag kommit igång. När jag pluggade och bodde i Skellefteå gick jag snabba promenader med en kompis nästan varje dag, när jag bodde hemma igen hos mamma och pappa och även när jag bodde i Hedemora och Falun gick jag flera gånger i veckan. Men här i Ludvika, får jag inte till det. Jag antar att det är för att jag inte har några promenadrundor som jag verkligen gillar. Men jag antar att jag kommer hitta dem under den här våren och än fler under sommaren(då blir det ju många promenader med vagnen).
Idag hade jag med mig kameran(men jag har inte laddad upp dem i datorn än) och det ska jag fortsätta ha, det får bli min nya söndagsaktivitet, dra med David ut på söndagsförmiddagarna(när vi är hemma), så att vi inte blir sittandes inne hela söndagarna, det händer alldeles för ofta!

Efter min promenad blev det äggsmörgåsar och lite Vinterstudion innan jag körde lite gravid-hemmaträning. Skönt att få svettas lite grann, men tyvärr verkar det redan som att jag inte kan göra övningar på rygg. Tror att jag måste läsa på lite grann om det, hur tidigt det kan vara för vissa att behöva sluta med just den typen av övningar?!! Det är höftlyften som inte känns bra och det är en övning som inte alltid känns bra för mig även som icke-gravid, så det är kanske en svaghet hos mig som jag får jobba med när bebisen har kommit ut och jag kommit igång med träningen igen.
När jag stod i duschen efteråt, tänkte jag att jag får passa på att ha en spa-kväll. Så det blev långdusch och jag har gjort en ansiktsmask, senare ikväll ska jag ta ett skönt fotbad och fotmassage, yoga-style.

Shit, vad fort den här helgen gick! Imorgon är det måndag igen. Men jag har ganska mycket planer för veckan, så jag hoppas att tiden kommer gå fort! Tråkigt bara att börja veckan med att verkligen vara på jobbet i tid och jobba över(men inte så länge, max till 17.30).

Nej, nu är det dags att planera veckans mat, veckans träning och fixa middag!


Leave a comment

Ensam, en hel vecka

Idag har David åkt till franska alperna, utan mig. Jag är inte alls avundssjuk(eller hur var det nu)! Nu ska jag vara ensam, en hel vecka och i och med den här graviditeten gillar jag inte riktigt att vara utan David. För någon vecka sedan var han iväg på tjänsteresa och jag saknade honom så ofantligt mycket! Tidigare har jag ju också alltid saknat honom, men nu med alla hormoner(skyller på dem i alla fall), så saknar jag honom massor! Jag skulle kunna boka upp mig varje kväll hela veckan så jag inte hinner känna efter så mycket, men eftersom jag har det så tufft på jobbet, så finns inte energin till att vara social hela dagarna på jobbet och kvällarna. Jag har varannan dag planerad, ungefär och det räcker nog för mig. Jag får passa på att sova mycket tror jag, lägga mig tidigt.

Jag skjutsade David till Västerås idag, där delar av sällskapet skulle åka bil till Arlanda. Innan det var dags att åka för honom så var vi in en snabbis på Lager 157 för att hitta mjukisbyxor till honom, men vi hittade inte några. Sedan var vi in på IKEA och åt lunch och så var vi in på H&M och köpte gravidstrumpbyxor till mig. Jag är inget H&M fan direkt, tycker att de flesta butikerna är så stökiga och röriga och butiken på Erikslund är tyvärr inte något undantag. Men som gravid har jag inte så mycket val, det är enbart H&M som säljer gravidkläder. Men jag tänker inte satsa på så mycket preggo-kläder, det får bli byxor och tights och strumpbyxor därifrån och sedan får jag försöka gå på större storlekar och andra typer av kläder.
Efter att jag hade lämnat av David åkte jag tillbaka till Lager 157 och trotts att jag inte var sugen på att shoppa, kom jag därifrån med tre linnen, en stickad kofta, en SVEA-tröja, en topp och två scarfs till våren. Lager 157 säljer långa linnen som inte sitter åt supertight vilket passar mig just nu, tyvärr fanns det bara svarta och vita linnen.

Snart är klockan 21.30 och då är det ok att börja göra sig i ordning för sängen, hoppas att jag somnar fort och inte saknar David allt för mycket.


Leave a comment

Den största utmaningen

Sista onsdagen i januari 2014. 2013 fick verkligen fort, men sedan oktober har tiden börjat gå mer långsamt. För jag väntar på något, något som kommer först i juli.
Det är meningen att det ska komma en bebis i mitten av juli. Äntligen äntligen! Jag har väntat på det här i fem år, men livet blir ju inte alltid som man tänkt sig.

Så jag och David är på väg in i nya skeenden av våra liv och det ska bli så spännanden, så roligt, så skrämmande(dock inte så mycket), så omvälvande, ja, jag kan ju hålla på hur länge till. Det enda jag egentligen kan vara säker på är att det inte blir som jag tror! 🙂
Vi får se hur mycket bebissnack det blir här. Jag hoppas kunna skriva mycket om gravidträning!!

De första veckorna av graviditen mådde jag ganska bra, men efter v6 blev det drastiskt sämre, jag kunde bara inte äta, jag mådde illa och när jag mår illa kan jag inte äta och när jag inte äter, så mår jag illa. Alltså ett riktigt dåligt ekorrdjur. Jag kunde äta ostbågar och godis. Samtidigt försökte jag gå crawlkurs, men det gick bara inte, jag tog ut mig förmycket och blev sjuk dagen efter, så jag fick ge upp simningen. Men jag hoppas att jag kan gå någon kurs nästa år istället!
Här efter jul har jag äntligen börjat må bättre och jag börjar också längta efter träning igen.

Jag har börjat köra lite hemmaträning(styrketräning) och börjat yoga(gravidyoga) hemma, med Yogobe. Nästa vecka ska jag börja simma med en kompis. Sedan planerar jag att ta mig till gymmet igen för styrketräning och spinning!
Det är det här jag har planerat att min träning fram till BF ska innehålla, samt promenader, varje dag. Promenader är ju min stora utmaning(nu när jag inte ska ha utmaningar), tur att jag går till jobbet varje dag!!! De dagar jag går till jobbet behöver jag inte promenera mera! Så utmaningen blir ju att ta mina promenader på helgerna. Hoppas snart att jag är beroende av promenaderna, för det har jag varit det tidigare!